Ansikt til ansikt

Forhåndsvisning av video

Kursbeskrivelse

Hvordan få et sunnere forhold til smarttelefonen?

Har du noen gang åpnet mobilen bare for å sjekke én ting – og plutselig oppdaget at mange minutter har forsvunnet?

Du er ikke alene. Mange av oss bruker smarttelefonen mer enn vi egentlig ønsker. Den tar ikke bare tid. Den former oppmerksomheten vår, rytmen vår, relasjonene våre og evnen til å være til stede.

I denne  videoserien skal vi se nærmere på hva smarttelefonen gjør med oss – og hva vi kan gjøre med den. Vi skal snakke om skjermtid, sosiale medier, vaner, stillhet, bønn og ekte fellesskap.

Vis mer

Vis mindre

Kursinnhold

Mindre skjerm. Mer liv.

Start dette kurset nå

Når mobilen tar mer plass enn du ønsker

Lær oss å telle våre dager

Gir sosiale medier oss egentlig det vi trenger?

Smarttelefonen former deg mer enn du tror

Hva marshmallow-testen kan lære oss om skjermbruk

Hva skjer når du legger bort mobilen?

Hvordan bli mer fri fra smarttelefonen?

Skriv en omtale av kurset

Vis mer

Vis mindre

Om forfatter

William Matteus Fonn

Forfatter. Journalist. Historieforteller.Vis mindre

Vis mer

Vis mindre

Kursomtaler

Klar til å starte?

Meld deg på dette nettkurset. Det er helt gratis!

Start dette kurset nå